הכנה ללידה בעזרת יוגה, יכולה לסייע רבות בכל סוג של לידה, אולם למי שחושבת על לידה פעילה וטבעית, כדאי במיוחד להשקיע בתרגול סדיר של יוגה ברוב שלבי ההריון, מסוף השליש הראשון של ההריון ועד ממש סמוך ללידה.
מאמרים וטיפים בנושא יוגה לנשים בהריון.
שיעור יוגה לנשים בהריון, באמא אדמה הוד השרון
המלצות אתר מיילדת לתרגול יוגה בהריון: קורסי יוגה להריון בקבוצות מרכז אמא אדמה - הריון, לידה והורות בהוד השרון. במרכז זה מתקיימות 3-4 קבוצות בשבוע של יוגה לנשים בהריון ובעזרת כרטיסיה גמישה ונוחה שניתן לרכוש במקום, אפשר להכנס לכל אחת מהקבוצות עפ"י רצונכן. תרגול יוגה לנשים הרות נעשה עם המורות המנוסותליוגה להריון ולידה: אילה גרוסמן, נעמי פונדק-לובל.
הקליקו כאן לפרטים, ימים ושעות - יוגה לנשים בהריון מרכז אמא אדמה - רח ' הבנים 14 ב', הוד השרון 09-7408693
בסרטון וידיאו זה תוכלו לצפות בהדגמת קטעים מתוך שיעור יוגה לנשים בהריון (משולב עם "שיטת התחנות") אותו מעבירה אילה גרוסמן באמא אדמה
שיעורי יוגה פרטיים - יוגה עד הבית שיעורים פרטיים של יוגה נשית, יוגה אינטגרטיבית, יוגה להריון וכהכנה ללידה, נותנת המורה ליוגה אילה גרוסמן, בסטודיו בשרון, או אצלך בבית או בכל מקום אחר באזור השרון עפ"י בחירתכן.
לאתר היוגה של אילה הקליקו - יוגה טלפון אילה גרוסמן - 054-4504590